فوائد الليمون للبشــرة وحمض الســيتــريك D يعتبر الليمــون من الثمار الغنية بالفيــتامين كما يحتوي على مواد كربوهيدراتية وعلى عناصر معدنية و على كمية صغيرة من البروتين B وفيتاميــن ويعتبر عصير الليمون شائع إستخدام في أنحاء العالم سواء في الطبخ أو كمشرب كذالك يمكن إستعماله لعلاج البشرة فإن كنت تعانين من بشرة باهتة أودهنية أو خالية من الحيــوية فعليك بالليــمون فهو أسرع عـلاج لهذا النـوع من المشاكـل من فوائد الليـمون يساعد على تخفيف اُثار و البقع النتجة عن التـقدم في السن و الإستخدام المتكرر لعصيراليمون يخفف من الكلف و الذي غالبا ما يظهر عند النساء الحوامل.
ضعي كمية من عصير الليمون على البقع الموجودة على البشرة أتركيه على بشرتك طوال الليل إلى الصباح ثم أشفطي بالماء البارد.
تعمل خصائص عصير الليمون المضاد للجراثـيم على معالجة حب الشباب و إستخدامه بإنتضام يساعد على شـفاء البشرة من اَثار حب الشباب ومنـع من الضهور مرة أخرى كما يسـاعد على إزالة الرؤس السـوداء أفركي عصـيـر الليمون على الرؤس السوداء كل مساء قبل النوم إتبـعي هذا العلاج مع المواضبة على غسـل البشرة بالـماء البارد كل صباح كذالك يستعمل عصير الليمون في تخفيف من الدهون التي تضهر على البشرة و بدوره حامض الستريك من تقشير البشرة و إزالة الطبقة الخارجية من الجلد و الحدْ من اللمعان فالإستعمال اليومي لعصير الليمون يســاعد على تنضيف البشرة الميتة وإعطائها أكثر إشراقة و نعومة ضعي عصير الليمون على البشرة بعد تنضيفيها لمدة 5 إلى 10 دقائق ثم أشفطي بالماء البارد.
كما يعتبر عصير الليمون عامل طبيعي لتبيض و تفتيح البشرة فيمكن الإستعانة بنصف ليمونة و فركها على الوجه أوأي منطقة داكنة من الجسم كالمرفقين أو الركبتين فتــكرير هذه العملية يعــطي نتيجة أفضل مع الإستــعانة بواقي الشمس لمزيد من الحماية على free radicals المتواجد بالليمون و بخصائصه المضادة للأكسدة التى تحارب اثار الجذور الحرة B .
يترك كل من التلــوث و الشــمس و التوتر أثار سلبية على البــشرة ففــيتــامين B يساعـــد على إعــادة رونق البشــرة ومرونتها كذالك يساعد عصير الليمون على حل مشكلة البشرة المتعبة فيعطيها إشراقة أكثركما يعمل على شدٌ مسام البشرة لذالك فهو يساعد على منع التجاعيد و الحفاظ على مرنتها.
يعمل فيتامين C على محاربة التجاعــيد فيمكن أن تصنعي مزيج من الليمون مع الحليب وتستعمليه على البشرة
تتركيه لمدة 10 دقائق ثم أشفطي بالماء الدافئ.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق